「夜間頻尿はホルモンを減らす」・古河市で筋肉を軟らかくして痛みを改善する口コミでおすすめの治療院！！！

おはようございます！

 

泌尿器系の病気は医師の監督のもと、

しかるべき処置を受けることが

いちばんの薬であるということ。

『放置すれば全身が蝕まれる可能性がある』と警鐘を鳴らす。

 

排泄は”健康のバロメーター”であり、

尿漏れや頻尿の症状が出始めると、

まず外出がおっくうになる。

すると筋肉が衰えやすくなり、

 

転倒や認知症のリスクが上昇します。

特に70代、80代になると、

過活動膀胱は夜間の転倒・骨折の

リスクにもつながるうえ、

 

こうした排尿の問題は

最終的には生の尊厳にも影響します。

私自身、『本当は家で最期を迎えたいけれど、

子供や家族に下の世話を

してほしくない』という理由で、

 

施設に入る女性を数多く見てきました。

近年は排尿と寿命の関係に

ついても研究が進んでおり、

頻尿の人は体が虚弱状態になる『フレイル』や、

 

身体機能が低下する

『サルコペニア』に

なりやすいことが判明しています。

特に夜間の頻尿は、

 

筋力や活力を高める男性ホルモン

『テストステロン』の分泌や免疫を

つかさどる『コルチゾール』の

分泌を減少させるという。

 

更年期になると女性ホルモンの

分泌が減少しますが、

代わってテストステロンが

筋肉や骨、血液を作り、コルチゾールは

免疫力を維持し、

 

健康に重要な役割を果たします。

ただしこのホルモンは睡眠中に作られるため、

夜中にトイレに起きると分泌量は減少し、

体が衰弱していく。

 

加えて当然ながら夜中に

何度も起きてトイレに立つと、

睡眠不足になって心身ともに疲弊するうえ、

生活リズムも崩れます。

 

実際、夜間多尿が２回になると

死亡リスクが上がるという

データもあるほどです。

小まめにトイレに行けば問題ない、

 

年をとったら多少尿漏れするのは仕方がない、

と症状を放置すれば、

老後が一変する可能性もあるの。

だ排尿トラブルは老化で膀胱の柔軟性が

 

失われることや骨盤底筋の緩み、

生活習慣やホルモンの分泌など、

複雑な要因が絡んでいます。

早い段階であれば医師の診断のもと、

 

生活リズムを整えて習慣を見直すことで、

大抵の場合は症状を改善できます。

また、骨盤底筋の緩みが原因なら、

磁場の中で膀胱や骨盤底筋周辺に刺激を与えて

 

鍛える『高周波磁気療』（スターフォーマー）や

骨盤底筋群を鍛えることに特化した

『ＰＮＦ療法』による

新しい骨盤底筋体操が有効。

 

また、切らずに治す尿失禁治療としてレーザーを

膣内や外陰部に照射する

インティマレーザーが応用され、

日帰りの手術が可能となってきています。

 

尿火禁や夜間に2回以上トイレに起きるなど

少しでも頻尿の症状があれば、

泌尿器科で排尿後の残尿の有無を

調べる『残尿測定検査』を受け、

 

膀胱の健康状態を

チェックしてみることを推奨します。 

症状が重ければ、

手術も選択肢に入ってくる。

 

骨盤臓器脱であればリングペッサリーの

挿入や臓器を正しい位置に戻す手術が、

腹圧時の尿漏れであれば、

特殊なテープを尿道の下に通して尿道を支える

 

『ＴＶＴ手術』や『ＴＯＴ手術』が王道です。

長期成績がよく、

体への負担も少ないのがメリットです。

では、いざ病院で処置や検査を受けようと思ったら、

 

何を基準に選ぶべきか。

『気負わずに、最初は近所の泌尿器科を

受診してほしい』」とアドバイスする。

下半身の病気を診療してもらうことに

 

抵抗や不安がある場合、

女性専門の泌尿器科を選ぶのも手です。

骨盤臓器脱と診断されたけれど、

どこに受診したらよいかわからないときには、

 

日本骨盤臓器脱手術学会や

日本女性骨盤底医学会に所属している

医師がいる病院を選ぶのもひとつの方法です。

例えばリングペッサリーの

 

セルフケアひとつとっても、

医師や病院によって技術や

応対に大きな差があります。

”いい医師”の条件は

『排尿の問題から体全体を診ようとすること』。

 

患者さんの年齢や体質によって、

それぞれ対処法が異なります。

ただ薬を処方して手術しても、

体全体の状態を把握して治さないと、

 

排尿障害を繰り返してしまう。

患者さんの生活習慣やリズム、

水分バランスや身体能力、

筋肉量など体の状態をしっかり把握して、

 

治療の組み立てや指導を

する医師を選んでほしい。

排尿は健康のバロメーター。

長寿を体現するために、

丁寧かつ迅速にケアしていきたい。

 

（「女性セブン」2024年2月22日号より）

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