「医者たちが摂っている安心サプリ」・古河市で筋肉を軟らかくし...
おはようございます! ここまでは注意が必要な サプリばかりを取り上げてきたが、 もちろんすべてのサプリが有害であった...
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おはようございます! たとえば、亜鉛は1日に40㎎、 マグネシウムは1日350㎎を 超えて摂取すると過剰と言える。 ...
おはようございます! 『紅麹問題』がきっかけで、 サプリが腎臓をいためることに注目が集まった。 しかし、そもそもなぜ...
おはようございます! おない内科クリニック院長が語る。 国立医薬品食品衛生研究所が 健康食品の成分調査をしていますが...
おはようございます! 最近になって若返り効果があると 注目されているNMNサプリは、 筋力など身体能力の低下を 改善...
おはようございます! 虎ノ門中村クリニックの院長が解説する。 ビタミンEには血液をサラサラにする効果があるため、 ワ...
おはようございます! 首イボの治療は状態に合わせて治療内容が変わってくるという。 ①液体窒素による冷凍療法 アクロコ...
おはようございます! ガイドではこうした身体活動の強度を 『メッツ』という単位で表し、 さまざまな身体活動を推奨して...
おはようございます! しかし、気がかりな研究報告がある。 ’22年に、東京医科大学の研究チームは、 日本人約4千20...
おはようございます! いっぽう、かってほど厳しく数値を 見なくてもよくなったものもある。 筆頭がBMIだ。 厚生労働...