「膣内細菌には大豆がいい」・古河市で筋肉を軟らかくして痛みを改善する口コミでおすすめの治療院！！！

おはようございます！

エクオール産生菌が体内に

まったく存在しない人もいます。

その場合、大豆製品を

食べても意味がありません。

エクオール産生菌が腸内にいるか、

しつかり働いているか、

それによって更年期障害の

つらさが変わるだけでなく、

更年期以降も若々しく生きられるのか、

急に老け込むのか、

明確な差が出ます。

日本人女性の半数以上が、

エクオール産生菌を持っていないともいわれる。

その場合は、エクオールを

サプリメントで補う必要かある。

エクオール産生菌を保有しているか否かは、

尿検査のキット『

ソイチェック』でも調べられるので、

気になる人は試してみるといい。

しかし、エクオール産生菌を

保有している人でも、

腸内フローラが

乱れていたら菌が思うように働けず、

エクオールをつくり出せません。

また、腸内フローラと腔内フローラに

どれくらい関連性があるのかは

解明されていませんが、

甘いものを食べると腸内にカンジダ菌が増え、

膣内にも増えて膣炎を起こすという指摘もある。

院内フローラを健やかに保つためにも、

腸内環境は重要なのです。

いくら”インナーケア”に気を使っていても、

体の外側からダイレクトに

膣内フローラを乱す恐れがある。

『最もよくない』と指摘するのが、

温水洗浄梗座の「ビデ」機能だ。

性交渉などで膣内に雑菌が入ったとしても、

膣の自浄作用で洗い流すことができます。

しかし、ビデを使って膣の中に水が入ると

、膣の常在菌を水で流してしまう上、

水の中の雑菌が膣内に入り込んで

膣内フローラが乱れてしまう。

同様に、お風呂で膣の中まで

洗うのもＮＧです。

洗うのは表面だけにしてください。

食事、睡眠、ストレスなど、

膣内フローラが乱れる原因は

さまざま考えられるが、

まずは潔癖を直すところから始めたい。

（「女性セブン」2021年9月30日・10月7日号より）

筋肉を軟らかくして血行不良を無くす古河市で口コミでおすすめの治療院、

総和治療院が血液循環の悪化を防ぎ症状を改善します…!

まずは…お問い合わせください！！！