「睡眠薬をのんだことが逆効果になる恐れも」・古河市で筋肉を軟らかくして痛みを改善する口コミでおすすめの治療院！！！

おはようございます！

西野さんは、かかりつけ医に睡眠薬を

処方してもらう問題点について指摘する。

睡眠薬は、患者がほかの病気にかかったついでに不眠症状を訴え、

かかりつけ医に処方してもらうケースが多い。

睡眠の専門家ではない医師が、

新しい睡眠薬に関心が低く、

以前から処方し慣れたベンゾジアゼピン系の

薬を処方するのはよくあることです。

睡眠薬の処方を軽く見ている医師が多いことも問題だ。

たとえば、白内障手術で入院した患者に対し、

本人や家族の承諾なしにベンゾジアゼピン系の

睡眠薬を処方することがある。

それにより、本人も気づかないまま、

無意識のうちに問題行動を起こしたり、

せん妄状態になったりすることがあります。

また、『眠れない』という症状は、

必ずしも不眠症が原因とは限らない。

睡眠時無呼吸症候群など、

ほかの病気が原因の場合、

薬をのむことは逆効果となる。

睡眠薬をのむと全身の筋肉かゆるむため、

睡眠時無呼吸症候群の人が薬をのむと、

舌がのどの奥に落ち込んで、

息が止まる頻度が増えます。

事前にしっかり医師と話してから薬を

のまないと命にかかわります。

しかし、日本には睡眠の専門医の数が少なく、

地域によっては、専門医が1人もいないという県もある。

その場合は、かかりつけ医を頼るしかない。

かかりつけ医に、依存度の低い薬を

使いたいということを含めて利談してみましょう。

ただし、医師は使ったことがない薬を

処方することを避けたがるため、

かかりつけ医に相談してもらちが明かない場合は、

そこから専門医を紹介してもらうといい。

しばらく専門医のところへ通って、

症状が落ち着いたらかかりつけ医の

ところへ戻るのもひとつの手です。

睡眠障害は、生活習慣や遺伝によるところが大きく、

睡眠薬をのめば必ず改善するというものでもない。

薬に頼らなくても、生活習慣を

改善すれば不眠が治ることはあります。

薬をのむ場合でも、生活習慣の改善を

並行して行うことは必須です。

最初から睡眠薬の処方に頼ったり、

睡眠薬ですべて解決しようとするのはご法度です。

まずは医師とよく話し合い。

『なぜ眠れないのか』をつきつめることか必要だ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（「女性セブン」2021年08月19日・26日号より）　　　　　　　　　　

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