「その息切れが心不全のサインかもしれない」・古河市で筋肉を軟らかくして痛みを改善する口コミでおすすめの治療院！！！

おはようございます！

心不全の進行のステージ（分類）には、

『Ａ：予備軍』

『Ｂ：何かしらの心臓病を持っているが

心不全の症状までには至っていない』

『Ｃ：症状かあって息苦しい』

『Ｄ一座っているだけでも息苦しい、

重症の心不全』の4段階があり、

当然ながら、ステージが低いうちに発見し、

治療を開始する必要かある。

ＡまたはＢの段階で適切に対処し、

Ｃ以上にならないようにしなければなりません。

特にＡはまだ”生活習慣病レベル”と

言える段階です。

血圧の管理や運動など、

一般的な健康管理を徹底することで、

心不全の進行を遅らせることができます。

軽い心不全の場合は、

洗濯物を干したり畳んだり、

買い物に行ったりするなどの日常的な

動作で息切れや動悸が起きる。

これが、心臓の機能が低下している人の、

もっとも軽い”自覚症状”だ。

心臓の機能が低下するにつれて、

動作時に胸痛、冷や汗、失神と、

次第にひどくなっていきます。

緊急性がないのは動悸、息切れくらいですが

”年だから””運動不足だから”と放っておいたために

悪化する人は少なくありません。

”寝ていると息が苦しく、

座るとラクになる”という

『起坐呼吸』はかなり進行した状態で、

救急車を呼ぶべきです。

心不全は知らず知らずの間に進行していくので、

動悸や息切れがある時点で、

医療機関を受診してほしい。

自覚のない”かくれ心不全”が増えているのは、

日本人の食生活の変化も大きい。

事実、戦後に日本人が肉を多く

食べるようになったことで動脈硬化が進行し、

心筋梗塞や狭心症が劇的に増えている。

その一方で、伝統的な和食にも、

問題がないわけではないという。

和食は塩分が多く、

高血圧や動脈硬化につながりやすい。

特に、野沢菜などを多食する長野県では、

かって脳卒中が多かった。

長野では60年代半ばから医師が

中心となって滅塩運動が行われ、

その結果、脳卒中での死者数が激減しています。

一方、かつて”長寿の島”といわれた沖縄県は、

米軍基地がある関係からか欧米食が浸透し、

心筋梗塞などが増えて短命化しています。

重要なのは食事だけではない。

高血圧や糖尿病だけでなく、

虫歯や歯周病も、心不全につながる場合がある。

事実、心不全を抱えた人は、

虫歯を持っていることが少なくないという。

詳細な因果関係は証明されていませんが、

虫歯菌や歯周病の炎症性物質は、

口の中にできた傷や歯周ポケットから血管を通り、

動脈硬化を引き起こすことがあるとされます。

動脈硬化を抱えた人の血管を調べると、

血管にたまった『プラーク』の中から歯周病菌が

見つかることも少なくありません。

心臓が全身に血液を送り出しているということは、

全身の不調ともつながっているということ。

思わぬところに心不全の兆候が出ているケースもある。

歯・肩・胃の痛みは、

心不全に関係している可能性があります。

”虫歯がないのに奥歯が痛い””肩が痛いのに、

レントゲンを撮っても異常がない”

”胃薬をのんでもよくならない胃の痛みがあり、

胃カメラで見ても原因がわからない”という人が、

狭心症や心筋梗塞を起こしていることが多い。

胃や肩、奥歯の痛みを感じる神経のある場所は、

心臓の神経と近く、これらは『放散痛』と呼ばれます。

歯科、整形外科、消化器科の

医師から循環器系を紹介され、

心不全が判明するケースも少なくないのだ。

（「女性セブン」2022年09月15日号より）

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