「やってはいけない！死を招くのみ合わせ」・古河市で筋肉を軟らかくして痛みを改善する口コミでおすすめの治療院！！！

おはようございます！

犬猿の仲、水と油、うなぎと梅干し―

どれも相性が悪いといわれるものだが、

薬も相性が悪いものが少なくない。

しかも、命を落とす可能性すらあるという。

75才以上の4割が5種類以上の

薬を服用する日本人にとって、

その危険はすぐ隣にある。

終わりそうで終わらないコロナ禍。

私たちの生活も知らぬうちに変化している。

千葉県に住む会社員の

高野春子さん（52才・仮名）が明かす。

サプリ頼みの生活になりました。

運動不足で3㎏も太ったから

体脂肋を減らしたり、

糖質を吸収しづらくするサプリを

探してのみ始めたのがきっかけ。

リモートワークで目が

疲れて肩も凝るから、

ビタミンＥとブルーベリー由来の

サプリを摂っています。

コロナ禍による運動不足やダイエットなどで

サプリメントをのむ人が増えている。

富士経済の調査によると、

21年の健康志向食品の市場は1兆5431億円で、

前年比3.4％増と右肩上がり。

ストレス緩和や睡眠サポートのほか、

栄養バランスをとる製品が特に好調だという。

感染症の蔓延により、

健康意識は高まっている。

サプリメントを含む健康食品に

頼りたくなる気持ちは理解できる。

しかし、摂りかたによっては、

逆効果となる場合もある。

国立健康・栄養研究所の研究員が指摘する。

健康食品を薬と併用して健康被害を

起こすケースも少なからず報告されています。

健康食品は薬とは違って、

消費者の自己判断で使われることが多いうえ、

原材料や成分などが明確ではない。

似た名称の製品でも中身が大きく異なり、

健康被害の原因究明や対策が難しいです。

医薬品であれば厚生労働省の厳重な

チェックを通り抜けなければ承認されない。

しかし、健康食品は『食品』に

分類されるため自由度が高い。

すなわち”玉石混交”とも言え、

『健康食品だから大丈夫』と

思って気軽にのむと、

思わぬしっぺ返しをくらう。

前出の研究員が続ける。

血栓（血の塊）の形成を予防する

ワルファリンという薬を

のんでいる人がクロレラや青汁をのむと、

成分のビタミンＫによって薬効が

減弱することが報告されています。

そもそも、青汁はケールや大麦若葉、

アシタバ、モロヘイヤなどを

原料とする健康食品の俗称。

詳細な定義もありません。

ワルファリンの薬効が減弱すれば、

血が固まって脳卒中や

心筋梗塞になる危険が高まる。

健康のためを思ってのんでいる健康食品が、

逆に命を奪うことすらあるのだ。

（「女性スブン」2022年08月04日号より）

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