
「自分の「正常値」を知る方法」・古河市で筋肉を軟らかくして痛...
おはようございます! 誰にでも起こりうる一時的ものなのか、 それとも脳や心臓に病気を招くものなのか。 計測された数値...
おはようございます! 誰にでも起こりうる一時的ものなのか、 それとも脳や心臓に病気を招くものなのか。 計測された数値...
おはようございます! 75才以上の7割以上が”異常”に分類される基準値って、 そもそもおかしいと思いませんか? “高...
おはようございます! ただし、汗をかくほどたっっぷりとスパイスを使うと、 汗の蒸散作用によってかえって体温が下がりま...
おはようございます! 深部体温を1℃上げるだけでも、 免疫力と代謝が上がり、体が変わる。 その”スイッチ”を入れるた...
おはようございます! 心臓と肺は密接な関係にある。 肺に入ってきた酸素は、 肺胞を取って血液に吸収される。 その血液...
おはようございます! 覚えてますか『バカ歩き』 新型コロナに続いて医療現場か恐れている 『心不全パンデミック』をご存...
おはようございます! おそろしい便秘の害悪 年齢を重ねるにつれ、 胃腸は加速度的に劣化していきます。 こう警告するの...
おはようございます! 普段からつま先立ちの姿勢をとって、 ふくらはぎの筋肉である下腿三頭筋を刺激します。 下腿三頭筋...
おはようございます! こまめな水分補給は脱水症状を防ぐためにも不可欠。 ダイエットのために 『1日2ℓの水を飲むとい...
おはようございます! 年齢を重ねた女性が なりやすい骨粗しょう症予防として、 カルシウムたっぷりの食品を 意識して摂...