「前かがみで測っていないか」・古河市で筋肉を軟らかくして痛み...
おはようございます！ 医師によると、一般的に自宅で計測する 家庭血圧のほうが実態に近い数値になるという。 白衣高血圧...
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「薬と環境汚染物質が腸の動きを妨げる！」・古河市で筋肉を軟ら...
おはようございます！ 過剰なダイエットは 腸を老けさせると語る。 食事量が減ることで食物繊維不足に 陥りやすくなるだ...
「ヨーグルトは「おやつにたっぷり」」・古河市で筋肉を軟らかく...
おはようございます！ もちろん、ヨーグルトで善玉菌を 直接摂取するのも効果的だ。 だが、コンビニなどで売っている 2...
「野菜だけ食べても腸は老けていく」・古河市で筋肉を軟らかくし...
おはようございます！ つまり、腸を若返らせるために 真っ先に取り組むべきなのは、 食生活の改善。 腸のためには『1日...
「ビールを飲んで肌の老化や肩こり解消」・古河市で筋肉を軟らか...
おはようございます！ 栄養のあるものをバランスよく たっぷり食べようと思っても、 献立を考え、料理するのはひと苦労 ...
「楽しくおいしく食事を楽しむ」・古河市で筋肉を軟らかくして痛...
おはようございます！ 低栄養の疑いがある場合、 どう解消すればいいのだろうか。 まず大事なのは ”食べること”そのも...
「「積極的に運動」が最新情報」・古河市で筋肉を軟らかくして痛...
おはようございます！ 血液を濾過して尿をつくるほか、 身体に必要な水分や電解質、 血圧の調整などを司る腎臓。 加齢と...
「脳卒中とコレステロールの関係」・古河市で筋肉を軟らかくして...
おはようございます！ 心疾患と並んで突然死に つながりやすいのが脳卒中だ。 血栓により血流が 滞ることで発症する脳梗...
「「怒りっぽい人」より「温和な人」」・古河市で筋肉を軟らかく...
おはようございます！ 心筋梗塞や狭心症などの心疾患。 世の中のイメージでは 『怒りっぽい人』ほど心臓に負担が かかり...
「”放っておいていいがん”もある」・古河市で筋肉を軟らかくし...
おはようございます！ 『日本人の死因1位』のがん、 克服には早期発見・ 治療が基本とされるため、 罹患すれば『即手術...