「「メインデッシュの薬」は減らさない」・古河市で筋肉を軟らかくして痛みを改善する口コミでおすすめの治療院！！！

おはようございます！

減らしやすい薬の特徴として

多くの医師が目を揃えたのは

『予防的にのむ薬』だった。

北品川藤クリニック院長が解説する。

滅薬のファーストステップとして検討すべきは、

『病気予防のためにのんでいる薬』です。

いまある症状を緩和したり治療したりする薬は

服用を中止すれば体に大きな影響が出ますが、

予防のためにのむ薬は

相談次第で減らすことかできます。

例えば、降圧剤を服用している場合、

上の血圧が200㎜Hgを超えるような重症の高血圧なら、

脳出血などのリスクが高いので薬は必須だといえます。

しかし、上の血圧が140㎜Hg程度なら、

差し迫った病気の危険はなく、

将来の心筋梗塞などの予防がその主な目的です。

後者の場合は、生活習慣の改善などによって

減薬することは難しくありません。

高血圧や糖尿病の治療を目的として

複数の薬をのんでいる場合も滅らしやすいと続ける。

高血圧の治療では、

カルシウム拮抗薬や利尿剤など

複数の種類を併用している人が多い。

血圧が安定しているなら、

1種類にすることを考えてみてもいいでしょう。

糖尿病も同様に、複数の薬を服用している場合、

1種類ずつ減らしていくことは可能です。

コレステロール値を下げる薬や、

胃の粘膜を守る作用の胃薬なども、

中止したからといってすぐに

病気になるわけではありません。

そうした薬は病気の治療において

『メインディッシュ』ではなく

『添えもの』のようなもの。

減らしても差し支えない

ケースがほとんどです。

日本初の『薬やめる科』を

設けた松川医院和漢堂院長も、

『コレステロールの薬はリバウンドもな

く、もっともやめやすい』と首を縦にふる。

基準値は気にしないことです。

一方、降圧剤は急にやめると

リバウンドで血圧が急激に上がることがあるので、

徐々に減らしていくべきです。

糖尿病の薬は食事、運動を見直しながら、

厳しすぎる基準値を気にせず、

HbAIC8以下を目安に

ゆっくり減薬してください。

『つらい症状を緩和する薬であるかどうか』も、

見極めの大きなポイント。

その点で言えば、

生活習慣病はただちに体に

負担がかかるような症状が

出る事例は少ないといえます。

体の不調をこれといって自覚していないのに

多くの薬をのんでも意味はなく、

症状を見ながら減らすことができます。

一方で、鎮痛剤や花粉症の薬、

便秘薬、頭痛薬などは一時的ではありますが

つらい症状を緩和してくれるため、

痛みをがまんしてまで

無理に減らす必要はありません。

ただし、漫然とのみ続けるのはやめるべき。

1か月のんでも症状の改善がなければ、

薬が効いていないという証拠。

それ以上のんでも副作用のリスクがあるだけです。

頭痛薬や便秘薬であれば服用しながら

並行してほかの対処法をとることで、

減薬につなげることができる。

肩こりからくる頭痛なら

、運動やマッサージ、お灸など、

薬以外の方法も考えてみてください。

便秘は食生活の改善も

大きなファクターになる。

処方された後、薬に頼らずに症状が

よくなる方法を探ってみることも大事です。

（女性セブン2023年10月12日・19日より）  

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